
Наталья
Чирикова
Услуги: Пляжный волейбол для взрослых, ОФП по пляжным видам спорта, Пляжный волейбол дети 6-9 лет, Пляжный волейбол дети 10-14 лет, Тестирование навыков пляжного волейбола
- Создатель программы «ЗДравУМ» получения побед в пляжных видах спорта без вреда для здоровья
- 30 лет опыта в сфере спортивных достижений и оздоровления
- КМС по волейболу
- Основатель фестиваля по пляжному волейболу «Черноморские ракушки 2017-2020»
- Судья первой категории российских и международных турниров по пляжному волейболу
- 3 КМС и 1 перворазрядник
- 4 призера и 3 победителя первенства России
- 77 победителей, призеров Краснодарского края, участников всероссийских и международных соревнований

Улучшение техники и тактики
пляжного волейбола

Избавление от
дискомфорта в теле

Спортивные достижения
при достаточной мотивации
Что будет делать специалист?
Играть в пляжный волейбол стало трендом и все хотят выигрывать. Чтобы учесть все особенности игрока приходится работать не только с нюансами техники, но с телесным и эмоциональным комфортом.
Курс авторских мастер-классов позволит пройти 3D трансформацию для новых побед:
- Вы освоите новые технические моменты или переосмыслите прежнее исполнение без побочных эффектов для здоровья.
- Вы научитесь гармонизировать свое тело для достижения его большей выносливости и результативности.
- Вы осознаете причины ваших поражений на эмоциональном уровне, устраните страхи и зажимы.
Познакомьтесь с мастером, протестируйте подход на пробном мастер-классе со СКИДКОЙ 50% и примите решение о прохождении курса из 12 мастер-классов.

Как мы работаем
Что ожидаем от вас
Подходит взрослым и детям с 6 лет.
Любые, даже оздоровительные процедуры не желательно применять, если у Вас:
- Нарушения кожных покровов лица и шеи
- Острые воспалительные процессы
- Психические расстройства
- Лихорадка
- Эпилепсия
- Лучше всего прийти на мастер-класс через 1-2 часа после еды.
- Приготовить всю имеющуюся информацию по состоянию здоровья и спортивным достижениям.
- Настроиться на работу с самим собой, иметь решимость изменить свои привычки — свой образ Жизни и Мысли!
- Обязательно обильное питье тёплой воды до, во время и после практик для выведения токсинов из организма с целью избегания его самоотравления.
Устанавливается специалистом индивидуально в зависимости от степени подготовки и состояния здоровья.
Для устранения технических ошибок в среднем необходимо 12-16 мастер-классов, 3-4 раза в неделю.
Особенно эффективно совмещать с курсом из 10-15 сеансов телесных практик и телесной психологии 1-2 раза в неделю.
Моя история
от классики к пляжному волейболу
Более 15 лет я посвятила классическому волейболу. Прошла путь от краевых соревнований до российских и международных. Благодарна судьбе за этот опыт, так как узнала много особенностей классики. Однако, моя любовь к морю, солнцу и свежему воздуху, привели меня к пляжному волейболу. Современный классический волейбол сильно изменился и ребятам, рост которых меньше 196см, практически нечего делать в профессиональном классическом волейболе. Не всегда сразу можно понять, будет ли ребенок высоким. Наблюдая за жизненными ситуациями, когда на моих глазах ребята, не смотря на свою страсть к волейболу и отличные игровые качества, были вынуждены довольствоваться краевыми и любительскими соревнования. Возможно, мне это стало близко, так как у меня самой рост средний и мне всегда хотелось найти способ помочь достичь побед спортсменам с разными ростовыми данными.
Пляжные виды спорта стали
отличной алтернативой классическим
-
-
Мой папа — тренер по волейболу, его семья еще в 1950 годах приехала в Анапу и полюбила ее всей Душой. По сути мой папа был основателем пляжного волейбола в Анапе. С его помощью я смогла быстро понять технические и тактические особенности «пляжки». Так как все мое детство было связано с морем и волейболом, мы часто ездили с командой отца на соревнования и были завсегдатаями волейбольных площадок на пляжах солнечной Анапы. Мне как-то сразу было легко проанализировать особенности эмоциональных состояний игры на свежем воздухе и те возможности, которые так полюбились и моим воспитанникам. Спорт часто сопряжен с травмами, я стала исследовать и эту сторону и пришла в адаптивную физическую культуру и узнала много способов, позволяющих выстроить тренировочный процесс так, чтобы избежать негативных последствий для здоровья и стать победителем. Пляжный волейбол менее травматичен, чем другие виды спорта за счет зыбучей поверхности песка и перепадов его температуры.
Так я нашла себя, своё призвание и благодарна всем, кто встретился мне на пути за все эти годы и приближал меня к нему!
Мастер-классы
Расписание мастер-классов поможет вам определиться с датой или закажите обратный звонок!
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
Сентябрь | Сентябрь | Сентябрь | Сентябрь | Сентябрь | Сентябрь | 1 |
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
30 | 31 | Ноябрь | Ноябрь | Ноябрь | Ноябрь | Ноябрь |